朝のお勧め
Part1
カプセルにレモン3滴、
ペパーミント3滴飲用します☺︎
最近は
直接
舌下に垂らし
白湯を楽しみます♩
お口もすっきり
気分もすっきりです。
そうすると
1日艶やかに
元気に過ごせます☺︎
万能なレモンの精油には
血液浄化作用があり
添加物や老廃物を
外へ出してくれます。
レモンに含まれている
リモネンという物質に抗酸化作用があり、
ガンの予防
になるそうです。
疲れたなと思った時
私は、
レモン10滴
タイム2滴か
オレガノ2滴
飲むと何処かへ
疲れが飛んでいき、
むくみもとれて
シャキッとします☺︎
今日は疲れ解消についてでした。
素敵な休日になりますように♡♡
