夜のゆっくり時間には
こんにちは
Blogにお越し頂き
心よりありがとうございます。
今回は
夜のゆっくり時間を有効的に
過ごす事を助けてくれる
エッセンシャルオイルの使い方についてです。
なるべく
寝る前は
電磁波シャットアウトしたいので
お風呂に入ったら
一切
携帯もPCも開かず
ゆっくり白湯を飲んで寝る事が
わたくしの1日の終わりの
大切な時間です♡♡
その白湯に
毎晩
様々なエッセンシャルオイルを入れて
楽しむ毎日です。
その中でも
一番のおすすめは
ラベンダーを1〜2滴白湯に垂らして、飲むと
1日の
リセットに最高に効き目ありです♩
1日にあった事がこれでリセットされる気がします。
2番目は
白湯に
クラリセージ
これも
ホワーンっという気持ちになります。
中から艶やかになった気分です♡♡
皆様もぜひ
1度
お試しください♩♩
好みもあると思います。
色々な
エッセンシャルオイルを
試してみるのも
とても、
楽しいですよ♩
♡こちらは
直接塗布可能飲用可能な
セラピー等級の
エッセンシャルでの使用です。
雑貨扱いとなっている
市販のものの
代用は大変危険なので
おやめください。♡
わたくし自身の個人の
使い方ですので
もしも
ご利用くださる場合は
自己責任でのご利用を
心よりお願い申し上げます。
わからない事がございましたら、
いつでも下記連絡先へ
お申し付けください。
1日の終わりにどう過ごすかで
次の1日が決まると思います。
『その日の疲れはその日のうちに解消』
する事は
わたくし自身も
毎日意識している事です。
とてもキラキラハッピー気分の
秘訣です♩
寝ている時に
様々な事を
自分自身で
バランス(調整)しているのだと
思うので、
この時間を有効的に使うには
寝る前に
1度リセットしてリラックス
がおすすめです♡
皆様にとって
素敵な週末になります様に✨
最後まで読んでくださり
心よりありがとうございます。
1度
お試し頂きたい方や
興味のある方は
お気軽にご連絡ください。
今日も最後まで読んでくださり
心より感謝申し上げます。
わからない事がございましたら、
いつでも下記連絡先へ
お申し付けください。
♡皆さまへ♡
⭐️こちらは
直接塗布可能飲用可能な
セラピー等級の
エッセンシャルでの使用です。
雑貨扱いとなっている
市販のものでの同じ利用方法や
代用は大変危険なので
おやめください。
⭐️気になる症状がある場合は、必ず医療機関にご相談頂きます様お願い申し上げます。
⭐️ブログに掲載してあります内容は、あくまで個人的な体験
個人の利用方法、効果の為
ご利用くださる場合は
自己責任でお願い申し上げます。
一切こちらでの責任は取り兼ねますのでご了承ください。
栗原 菖子
Tel 090-4924-2020
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